فوائد الشاي الأخضر للبشرة والشعر

ما هي فوائد الشاي الأخضر للبشرة والشعر؟

تشير الدراسات السريرية إلى أن أوراق الشاي الأخضر تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، والتي تحارب الجذور الحرة، كما أنها غنية بالفيتامينات E و C، هذا يجعلها عشبة مفضلة ليس فقط لتطهير الجسم والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم، ولكن أيضًا في العناية بالبشرة والشعر.

فوائد الشاي الأخضر للبشرة والشعر

سوف نشاركك بعض الرعاية المنزلية السهلة التي ستساعدك على حل بعض مشاكل البشرة والشعر  وتجعلك أكثر جمالا.

الشاي الأخضر لتقوية الشعر

عندما ترغب في الحصول على شعر قوي وجميل، يجب عليك العناية به جيدا، إذا كنت تعاني من تساقط الشعر أو ترغب في الحصول على شعر لامع وقوي، فقم بتحضير الوصفة التالية:

  • قم بغلي الشاي الأخضر
  • انتظر حتى يبرد، وبعد أن تغسل شعرك بالشامبو والبلسم، اشطفه بالمرق (لن تحتاج إلى شطفه مرة أخرى بالماء النظيف).
  • باستخدام أطراف أصابعك، قم بتدليك فروة رأسك بلطف لمدة 1-2 دقائق واتركها حتى تجف.

ضغط مهدئ للعيون

بعد يوم طويل من العمل، عندما ترغب في الاسترخاء أو في الصباح لإلقاء نظرة جديدة، ضع ضغطًا على عينيك بالشاي الأخضر من خلال اتباع الاتي:

  • اغلي كيسين من الشاي وضعهما في الثلاجة حتى يبرد.
  • استلقي في مكان مريح لك وضع الأكياس على الجفون لمدة 10 دقائق
  • هذا سوف يقلل أيضًا من ظهور التجاعيد، حيث أن الشاي الأخضر غني بالمواد المضادة للاكسدة
  • كرر هذه الوصفة كل يوم

تقشير الوجه والجسم

لجعل هذا المقشر مفيدًا للبشرة، ستحتاج إلى أوراق مجففة من الشاي الأخضر والعسل والزيوت الأساسية اختياريًا (المشمش واللوز والأركان).

  • تحتاج إلى طحن الأوراق في خلاط المطبخ حتى يتم الحصول على مسحوق ناعم قليلاً (من أجل الحصول على تأثير جلخ، يمكنك العثور على مسحوق جاهز من أوراق الشاي في الصيدليات أو المتاجر الحيوية)
  • أضف المكونات المتبقية إلى البشرة المبللة مسبقًا، قشر بشرتك بلطف، وتجنب المنطقة المحيطة بالعيون
  • سيؤدي ذلك إلى تنظيف المسام من التلوث، وإزالة خلايا الجلد الميتة، وتحسين الدورة الدموية وتقليل العمليات الالتهابية.

يتعامل هذا المقشر أيضًا بنجاح مع بقع الصباغ وعلامات البثور، قشر الوجه لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. ثم شطف بالماء النظيف.