التخطي إلى المحتوى
أفضل 3 طرق في علاج القولون بالأعشاب الطبيعية
علاج القولون بالأعشاب الطبيعية

يُعد مرض القولون العصبي من الأمراض الباطنية المزعجة التي تنتج عنه سوء الحالة النفسية أو تناول أكل غير صحي، تصبح معدة المريض حساسه بشكل كبير عند تناول الطعام وقد تصل الشكوى إلى فقدان الشهية وصعوبة في الهضم مع الشعور بالآلام في المعدة والإحساس بالمغص، لذا نساعد كل مرضى القولون العصبي من خلال مقالنا بطرق العلاج الطبيعية باستخدام الأعشاب.

ما هي فوائد شرب الأعشاب للقولون العصبي؟

هناك العديد من الفوائد النافعة لشرب الأعشاب لتهدئة القولون العصبي، وفيما يلي نعرض بعضاً منها:

  • يعطي مشروب الأعشاب شعور بالراحة والاسترخاء ويهدئ الأعصاب.
  • يساهم في راحة الأمعاء ويعالج التقلصات بالمعدة.
  • يزيد نسبة السوائل بالجسم وخاصة  في الجهاز الهضمي مما يساعد على انتظام عمله.
  • تساهم مشروبات الأعشاب في أعطاء الراحة في الجهاز الهضمي وتساعد في عملية الهضم.

الأعشاب المفيدة في علاج القولون العصبي

 

مشروب شاي النعناع 

  • يساعد النعناع في علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الشعور بالمغص والتقلصات والغازات والشعور بالامتلاء، مما يؤدي بالشعور بالراحة والاسترخاء.
  • وهناك دراسة طبية أجريت على فوائد النعناع في علاج مشاكل القولون العصبي، وتبين أنه مفيد جدا لطرد الغازات والتخلص من التقلصات بالمعدة.

طريقة تحضير مشروب النعناع :

  • يتم غلي الماء ووضع أوراق النعناع في الماء ثم يتم تناوله.
  • أو من خلال استخدام زيت النعناع على الماء المغلي
  • أو يتم نقع ورق النعناع في ماء بارد ثم تناول الماء.

مشروب اليانسون الساخن 

  • يتميز عشب اليانسون بعدة مميزات لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة وفي عدة أمراض أخرى مثل الزكام والإنفلونزا.
  • تمت دراسة على زيت اليانسون باستخدامه مع الحيوانات وتبين أنه مساعد قوي في استرخاء العضلات، ويعتبر ملين للإمساك العرض المصاحب للإصابة بالقولون العصبي.
  • يساعد اليانسون في تخفيف أعراض القولون ويعمل كمضاد للالتهابات ومهدئ للأعصاب بجانب فوائده الأخرى.

طريقة تحضير شاي اليانسون :

يتم غسله جيداً، ويتم وضعه في الماء الساخنة حتى ينقع جيداً، ومن ثم يشرب .

مشروب شاي الشمر الساخن 

مشروب الشمر لعلاج القولون

  • يفيد مشروب شاي الشمر في علاج أعراض الإصابة بالقولون العصبي حيث يساعد في التخلص من الغازات والتلبك المعوي، وعلاج الإمساك، وأيضا يعطي شعور بالاسترخاء.
  • تم أجراء تجربة على مجموعة من الأشخاص باستخدام زيت الشمر مع الكركم لمدة ثلاثون يوما، شعر بعدها المستخدمون لهذا العلاج بتحسن كبير في الأعراض وشعور بالراحة في الأمعاء.

طريقة تحضير مشروب شاي الشمر  :

يتم غلي معلقتان من الشمر مع الماء لمدة عشر دقائق ثم يتم تناوله.

أقرأ أيضا: