التخطي إلى المحتوى
لازالة الكرش والدهون من الجسم يجب عليك تناول هذا الشاي لان مفعوله قوي
الشاي الصيني الاسود

ما هو الشاي الصيني الاسود وفوائده

يحتوي الشاي الصيني الاسود على العديد من المزايا الرائعة، فهو يساعد على تمديد عملية الأيض، وتسهيل عملية إنقاص الوزن، وأيضا من ضمن فوائد الشاي الصيني إدارة مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض السرطان، وتسهيل تحسين صحة القلب والدماغ والعظام وصحة الأسنان، بالإضافة إلى أنها تتمتع بالمرونة في علاج الاضطرابات الالتهابية وارتفاع مستويات الكوليسترين في حين توفر مضادات الأكسدة للحفاظ على صحة الجلد من الاصابة بالامراض.

فوائد الشاي الصيني الاسود
فوائد الشاي الصيني الاسود

ما هو الشاي الصيني الاسود

هو شاي يتميز بنكهة الفواكه، على الرغم من محتواه القلوي فإنه يعد المشروب الافضل خاصة عند تناوله دافئاً، تتضاعف المزايا الصحية لأوراق الشاي بفضل الصفات التي يشترك فيها مع الشاي الاخضر من حيث الافادة، هناك أنواع عدة للشاي في العالم، ولكن الشاي الصيني هو الذي ينصح به قبل أي شيء.

شاهد أيضا : اهم فوائد بذور الشيا

يعود أصل الشاي الصيني الاسود إلى ما يقرب ألاربعمائة عام بمجرد اكتشافه على نطاق واسع في الصين، إنه شاي نصف مخمر، ومع ذلك تتوقف طريقة التخمير بمجرد أن تبدأ أوراق الشاي في تغيير اللون.

حقائق  عن الشاي الصيني الاسود

هذا الشاي غني بالمواد المضادة للاكسدة حسب المعلومات لوزارة الزراعة الأمريكية، يحتوي الشاي الصيني على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل المنغنيز، والنحاس، والكاروتين ، والسيلينيوم، والمعادن بالإضافة إلى ذلك يحتوي على نياسيناميد و قلويدات إزالة السموم البديلة، تم تطويره في عملية شبه مخمرة بدورها توفر العديد من البوليفينول وبالتالي تضيف الكثير من الفوائد الصحية القيمة، وهو يحتوي على قلويد موسع للقصبة الهوائية، والثيوبرومين والتي يمكن أن تحفز النظام في الاستهلاك المفرط.

شاهد أيضا : الشاي الأخضر و فقدان الوزن بسهولة

المزايا الصحية للشاي الصيني

مع وجود مثل هذه الكمية الكبيرة من المزايا الصحية للشاي الصيني قد يكون اتباع نظام غذائي يحتوي على هذا الشاي شيء مهم جداً ورائع، ويعود بالفوائد على الصحة، لذلك ينصح بتناوله في الحميات الغذائية لانقاص الوزن الزائد، حيث ثم ربط البوليفينول الموجود في أوراق الشاي تمامًا بعملية التمثيل الغذائي في الجسم وتقليل الدهون، 102 من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن تناولوا أربعة أكواب منه فقدوا 22% من الوزن (ما بين 6 إلى 7 رطل) من الوزن.