التخطي إلى المحتوى
الآثار الجانبية لشاي ماتشا – تاريخ شاي ماتشا

الآثار الجانبية لشاي ماتشا

شاي اليوم الذي سنتحدث عنه في مقالنا هذا عبر أحلامي دوت نت يعد من أفضل انواع شاي الاعشاب،وهو شاي يعرف بأسم شاي ماتشا أو الشاي الأخضر، يحتوي هذا النوع من الشاي على مجموعة هائلة من الفوائد الصحية وايضا له أثار جانبية ينبغي أن يكون الجميع على علم ودراية بها وهذه الآثار الجانبية هي كالاتي :

  • محتوى الكافيين : هذا الشاي يحتوي على كمية كبيرة من الكافيين المؤدي إلى رد فعل تجسسي غير  مجدي.

شاهد ايضاً :مالا تعرفه عن الريحان الحلو 

  • ردود الفعل التجسسية تشمل عدم الانتظام في ضربات القلب والتسبب في الاسهال.
  • ايضا قد يحدث متلازمة قولت عصبي.
  • الكافيين الموجود في شاي المانيا يمكنه التسبب في التفاعلات الدوائية على قدر المستهلك من الشاي.
  • شاي المانيا الاخضر يحتوي على كمية من الرصاص : يمكن لهذا الشاب الامتصاص للرصاص من التربة، لإحتوائه على قدر من الرصاص يجذب الباقي اليه فتزيد نسب الرصاص فيه.
  • يفضل عدم الإفراط في تناول هذا النوع من الشاي لإحتوائه على كمية  رصاص كبيرة.
  • يفضل عدم تناول هذا الشاي في حال الحمل أو الرضاعة منعا لحدوث أية مضاعفات للحامل أو المرضعة عند الاستخدام لهذا الشاي.

تاريخ شاي ماتشا

  • ماتشا هو شاي أخضر عضوي طبيعي لا يوجد فيه أية اضافات غير طبيعية لذلك هو جيد وامن الى حد ما.
  • يعد هذا النوع من الشاي الياباني وتاريخه يرجع إلى أكثر من ٩٠٠ سنة.
  • يعتبر من أنواع الشاي الصحي لقدرته على زيادة التركيز وايضا قدرته على تعزيز عملية التمثيل الغذائي.
  • تم استخدامه كدواء يعالج الأمراض المختلفة.
  • أدرك الصينيون أن هذا الشاي هو أساسي لعدة علاجات مختلفة للإنسان لذلك كانوا يستخدمون بشكل كبير جدا كعلاج.
  •   شاي ماتشا نادر جدا حيث يمثل 0.6 ٪ فقط من إجمالي غلة الشاي.
  • هناك نظام خاص يتبعه اليابانيون عند تناولهم لهذا الشاي ومنها الجلوس بشكل مستقيم.

كيف يتم حصاد ماتشا؟

  • يتم حصاد الماتشا بواسطة اليد وذلك بهدف ضمان الاختيار للاوراق الأصغر لأنها تعد الافضل لعمل الشاي.

بديل القرفة – استخدامه في علاج الحالات الصحية الخطيرة

  • يتم تدخين الأوراق المستخدمة لهذا الشاي على بخار وذلك لفترة من الوقت بهدف حمايتها من الأكسدة والحفاظ على نكهتها ومحتوياتها الغذائية. ايضا.
  • يتم طحن اوراق الشاي بشكل جيد عن طريق استخدام مجموعة طواحين من الحجر ليتم تكوين مسحوق شاي اخضر جاهز للتحضير والتناول.