التخطي إلى المحتوى
4 فوائد من عصير مانغوستين لا تعرفها – ماهو عصير مانغوستين
4 فوائد من عصير مانغوستين

4 فوائد من عصير مانغوستين لا تعرفها – ماهو عصير مانغوستين

يعد شرب عصير المانجوستين امر جيد للحفاظ على الصحة وذلك بسبب الفوائد الصحية التي يمتلكها، فهو من المشروبات التي تحتوي على قيم غذائية عالية جداً تحافظ على صحة الشخص وتقيه ايضاً من الامراض كما انه يعد عصير مهم في تعزيز الجهاز المناعي ايضاً، إن كنت لا تعرف ماهو هذا العصير فلك أن تتابع هذا الموضوع للتعرف على هذا العصير.

ما هو عصير مانغوستين؟

  • هو عصير من ثمرة مانغوستين يأتي من شجرة في إندونيسيا .
  • القشرة الخارجية لهذه الفاكهة قاسية جداً لكنها بالداخل طرية جداً وناعمة وتشبه الخوخ قليلاً.
  • هذه الفاكهة لها نكهة تشبه نكهة الحمضيات.
  • متنغوستين من العصائر المليئة بالمعادن والفيتامينات والماغنسيوم وايضاً البوتاسيوم وغير ذلك من المواد الاخرى والفيتامينات.
  •  تمتلك هذه الفاكهة أيضًا شكل نادر من مضادات الأكسدة تسمى الزانثونات، و يمكن أن يكون لها آثار صحية كبيرة على الجسم.

شاهد ايضاً :تعرف على فوائد عشبة المدينة ودورها في تقليل خطر السرطان

فوائد عصير مانغوستين

  • تشمل الفوائد قدرته على تحسين صحة الجلد
  •  منع الشيخوخة المبكرة و التقليل من لالتهابات.
  • الدفاع ضد أمراض اللثة .

العناية بالبشرة

مادة الزانثونات الموجودة في عصير مانغوستين تعد نادرة، هذه المادة يمكن استخدامها في العناية بالبشرة والمحافظة عليها جميلة وناعمة، كما يمكن لنفس المادة الحماية من علامات الشيخوخة و علامات ظهور التجاعيد المبكرة.

التقليل من الالتهاب

هذا العصير يمكن أن يساعد في كثير من الحالات الشائعة بتقليل التهاب المفاصل وتقليل النقرس ،  وعلاج متلازمة القولون العصبي و الصداع.

عصير مانغوستين يعالج مرض اللثة

وجدت مجموعة من الابحاث ان عصير مانغوستين لديه قدرة عالية على منع الالتهابات في الفم والعلاج من امراض اللثة بل والحد منها.

شاهد ايضاً :تعرف على الجزر وفوائده لصحة الفم ودوره في شفاء الجروح

مانغوستين له آثار مضادات الأكسدة

لا تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في المانغوستين في الحماية والعناية للبشرة فحسب بل يستطيع ان يقلل من الالتهابات و يساعد بشدة في التحكم بضغط الدم كما يعزز من فاعلية الجهاز المناعي ويحمي من الامراض

 المراجع









التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *