التخطي إلى المحتوى
6 أعشاب طبيعية تساعد في علاج القولون العصبي
علاج القولون العصبي

من أكثر مايسبب ازعاجاُ لدى العديد من الأشخاص هو مشاكل القولون العصبي ومن خلال مقالنا هذا عبر ” أحلامي دوت نت” سنعرض لكل من يبحث عن حل وعلاج آمن للقولون العصبي باستخدام مشروبات عشبية مفيدة تعمل على التخفيف من حدة آلام المعدة والمساعدة في العلاج.

علاج القولون العصبي بالأعشاب

اذا كنت تعاني من مشكلة القولون العصبي (Irritable bowel syndrome -IBS) فقد يكون من المفيد جداً شرب شاي الأعشاب الذي سيخفف من النفخة والغازات والأعراض المزعجة المصاحبة للقولون العصبي.

فوائد شرب مشروبات الأعشاب للقولون العصبي

  • تعمل مشروبات الأعشاب على استرخاء عضلات الأمعاء وتقلل من الضغط النفسي.
  • تساعد في علاج التقلصات المعوية.
  • كثرة تناول السوائل والمشروبات يعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي.
  • شرب المشروبات وهي ساخنة يقوم بإراحة الجهاز الهضمي والتسهيل في عملية الهضم.

مشروبات أعشاب مفيدة لعلاج القولون العصبي

هناك مجموعة من الأعشاب ذات الفائدة الكبيرة في علاج القولون العصبي نسردها كالتالي:

شاي النعناع لعلاج القولون العصبي

من أكثر الأعشاب المفيدة في علاج أعراض القولون، فشاي النعناع يقوم بإراحة الجهاز الهضمي ويعمل على استرخاء عضلاته ويعالج المشاكل المختلفة كنفخ البطن، والمغص والتقلصات المعوية والغازات.
اغلي ورق النعناع واشربها مباشرة، او نقعه في مياه فاترة ثم اشرب منقوعه .

 شاي اليانسون لعلاج القولون العصبي

شاي اليانسون يحتوي على خواص مهدئة لمشاكل المعدة والجهاز الهضمي فالزيت المستخرج من الينسون يعمل على استرخاء العضلات، كما يعالج حالات الامساك والتي تكون أحد أعراض القولون العصبي ويستخدم بغلي او نقع قليل من بذور الينسون في ماء فاتر أو توضع ملعقة صغيرة في كوب ويصب عليها مقدار كوب من الماء المغلى ويحلى بالعسل او السكر.

 شاي الشمر لعلاج القولون العصبي

يعتبر شاي الشمر علاج مستخدم في طرد الغازات، والتخلص من النفخة والتلبكات المعوية، وهو يعمل على استرخاء عضلات الأمعاء، وعلاج الإمساك.

شاي البابونج لعلاج القولون العصبي

شاي البابونج له مفعول قوي في استرخاء عضلات الأمعاء وطرد الغازات من البطن، ويستخدم بغلي اوراقه وشربه، او بوضعه في كوب وصب ماء مغلي فوقه وشربه فاترا.

شاي الكركم لعلاج القولون العصبي

الكركم له فوائد علاجية كبيرة خاصة في علاج مشاكل المعدة والقولون العصبي ويستخدم مسحوقه لعمل الشاي بنفس الطريقة السابقة

خليط الشمر مع الكراوية والنعناع لعلاج القولون العصبي

يساعد على التخلص من اعراض القولون العصبي.