التخطي إلى المحتوى
أفضل بدائل عصير التمر الهندي
أفضل بدائل عصير التمر الهندي

أفضل بدائل عصير التمر الهندي

هناك الكثير من الناس يحبون مشروب التمر الهندي، ولكن البعض يخاف من تناوله نظراً للتحسس من التمر الهندي أو انه موصوف لهم بعدم تناوله وما شابه ذلك، نحن في هذا المقال عبر أحلامي دوت نت سوف نقدم لكم بدائل عن التمر الهندي بما فيها من فوائد وقيم غذائية للجسم بالإضافة إلى أنها تشبه في الطعم نفس مشروب التمر الهندي، وبالتالي لن تشعرون بالكثير من الإختلاف عند تناول إحدى هذه المشروبات.

بدائل عصير التمر الهندي

  • الفوائد التي سنقوم بتقديمها في هذا الموضوع هي بدائل تعطي نكهة مع اختلاف طفيف في الفوائد.
  • بدائل التمر الهندي هي عصير التمر الهندي وعصير الليمون أوعصير التفاح، لب التمر الهندي أو دبس الرمان، وجميعها بدائل صحية وجيدة من حيث الطعم بالتالي لا توجد فيها أية اشكالية على الاطلاق.

شاهد ايضاً :ماهي فوائد عصير السبانخ وهل هي ذاتها نفس فوائد أكل السبانخ ؟

ماهو معجون التمر الهندي

  • إن معجون التمر الهندي غني عن القول حيث يعرفه الغالبية من الناس، ويعد بديل رائع لعصير التمر الهندي.
  • عليك ان تأخذ من 2-3 ملاعق كبيرة  من لب التمر الهندي واحفظها في كوب ونصف من الماء ومن ثم حولها إلى عصير تمر هندي و أزل اللب من الماء
  •  يمكنك أيضًا إضافة السكر إلى معجون التمر الهندي في حال اردت نكهة محلاة بشكل أكبر.

عصير سكر الليمون

  • هو بديل لعصير التمر الهندي الشهير و يمكن استخدامه في العديد من  المناسبات التي تستدعي الذوق
  • يمكن اضافة السكر ايضاً الى هذا المشروب دون ادنى مشكلة في ذلك.

بدائل أخرى لعصير التمر الهندي

هناك بعض البدائل الأخرى التي يمكن استخدامها  كبديل عن عصير التمر الهندي وهي الاتية :

  • خل الأرز بديل للتمر الهندي في حال كنت ستستخدمه في الطبخ أو اي نوع من المطهوات بكل سهولة.

شاهد ايضاً :تعرف على فوائد زيت الهيل \ زيت الحبهان

  • دبس الرمان من بدائل عصير التمر الهندي وهو يصلح للاكل ولتناوله كمشروب ايضاً.
  • الحمضيات بجميع انواعها كالبرتقال تعد بديل لعصير التمر الهندي ومفيدة جداً للجسم فمن السهل تناولها.
  • صلصة المانجو بديل جيد للتمر الهندي ايضاً.
  • مسحوق المانجو يعد بديل للتمر الهندي.

المراجع

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *