التخطي إلى المحتوى
وصفه سهله لتحضير فته الكوارع

الكوارع من الاكلات الرائعه جدا التي يوجد بها الكثير من الفوائد الرائعه والمختلفه التي تمد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمواد الغذائيه المهمه التي بها الكثير من الاشياء المهمه لجسم الانسان وينصح الكثير من الاطباء بتناول الكوارع باستمرار خاصه للاشخاص الذين يقودون السيارات بشكل مستمر لان الكوارع من اكثر الاشياء التي تساعد علي تقويه اعصاب القدم وهذه من اكثر الفوائد المهمه لتناول الكوارع بشكل مستمر فالكوارع لها الكثير من الطرق والوصفات السهله والسريعه والتي من الممكن عملها وتقديمها بالعزومات لانها تتميز بمذاقها الرائع والمختلف جدا .

شاهد ايضا :طريقة عمل الهمبرجر البيتي والهمبرجر الاسترالي بخطوات بسيطة جدا

حضريها لاطفال باكثر من طريقه ليحبون تناولها لانها لها فوائد كثيره ايضا بالنسبه لاطفالك فيجب عليكي من وقت لاخر تحضيرها بالمنزل بكل سهوله لكي يتناولها زوجك واسرتك وقد احضرنا اليكي اسهل واروع الطرق الرائعه جدا التي يمكن تحضير الكوارع من خلالها بكل سهوله فلنتعرف علي تلك الوصفه الرائعه .

مكونات تحضير فته الكوارع .

  • كوارع مقطعه الي قطع متوسطه الحجم
  • ثوم
  • طماطم
  • بصل
  • زيت
  • خل
  • ورق لوره
  • حبهان
  • جوزه الطيب
  • ملح
  • فلفل اسود
  • بهارات لحمه
  • ارز
  • عيش محمص
  • شوربه كوارع

طريقه تحضير فته الكوارع

  • اولا نقوم بسلق الكوارع نصف سليق في الشوربه ونضع بالشوربه بهارات الشورق وورق اللوره والحبهان
  • نقوم بعد ذلك بتجهيز صلصه الكواره نقوم بفرم الثوم اولا وتشويحه في القليل من الزيت مع البصل نشوحهم ثم نقوم بوضع صوص الطماطم عليهم ونزيدها بالشوربه ونتركها للغليان ثم نقوم بوضع الكوارع المسلوقه بها ونتركها علي النار لمده لا تقل عن نصف ساعه حتي تستوي
  • بعد ذلك نقوم بوضع العيش في الفرن لمده 10 دقائق ونتركه حتي يتحمص
  • ولتجهيز الارز الخاص بالكوارع نقوم بوضع القليل من الزيت في الحله ونضعها علي النار ونقوم بوضع الارز الابيض ونشوحه جيدا ثم نقوم بزيادته بشوربه الكوارع المسلوقه التي حضرناها في الاول
  • بعد ذلك نترك الارز علي نار هادئه لمده 20 دقيقه ويكون جاهزا
  • في صينيه نقوم بتقطيع العيش المحمص ونضع بها القليل من صلصه الكوارع
  • ثم نضع طبقه من الارز الابيض ونضع فوقها صلصه الكوارع ثم نضع قطع الكوارع علي الارز وتصبح فته الكوارع جاهزه للتقديم

شاهد ايضا: طريقه عمل فطيره الدجاج المفروم مع الكبد والانشون