شاي المسنين

الآثار الجانبية لشاي المسنين – تعرف على بعض فوائد الشاي الأسود

تعرف على بعض فوائد شاي المسنين

إن شاي المسنين واحد من أنواع الشاي الذي لا يعرفها الكثيرون من هذا الأسم بل يعرفونها من أسم الشاي الاسود، هذا الشاي مليء بالفوائد التي لا يمكن التجاهل عنها ابداً، فهذا الشاي يقوم بتعزيز المناعة بالإضافة إلى أنه يحسن النظر” تحسين البصر “،  وعند الأستمرار على تناوله فإنه يقوم بتسريع عملية الهضم بالإضافة إلى أنه يزيد من الصحة النفسية ايضًا، وقد أكدت الدراسات التي أجريت على هذا الشاي أنه يخفض الالتهابات ويحمي من الأمراض المزمنة، بل ويساعد على عملية الشفاء وتحفيز الهضم، كما يخفف الألم المزمن، ولكن رغم كل هذه الفوائد لشاي المسنين إلا أنه يوجد به أثار جانبية مثل حدوث الاسهال والقيء  وغير ذلك، والان في هذا المقال سوف نتعرف على بعض فوائد شاي المسنين .

لماذا يطلق عليه شاي المسنين ؟

يطلق على الشاي الاسود، شاي المسنين نظراً لأنه يحافظ على العظام إلى ان تكبر وتصبح مسن ولازلت محافظ على عظام قوية.

شاي المسنين لتعزيز جهاز المناعة

  • إن المستويات العالية من فيتامين (ج) الموجودة في هذا الشاي العشبي  تساعد على تعزيز جهاز المناعة لأنه يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء  وايضًا يعمل كمضاد للأكسدة في جميع انحاء الجسم.
  • يستطيع حمض الأسكوربيك البحث عن الجذور الحرة وانخفاض الضغط التأكسدي، مما يسمح لجهاز المناعة لديك بالتركيز على مزيد من الهجمات والالتهابات الملحة.

شاي المسنين في الحميات الغذائية

  • هذا الشاي يمكن أن يعزز عملية الأيض.
  • يحسن وظيفة التمثيل الغذائي  فيزيد من حرق الدهون السلبي.
  • يساعد في فقدان الوزن، كما يحسن العمليات المختلفة في الجسم المرتبطة بالهرمونات والهضم.

شاي المسنين يخفف التهابات الجهاز التنفسي

  • بعض الاستخدامات التقليدية الأكثر شيوعًا لهذا الشاي تعالج التهابات الجهاز التنفسي وعلاج التهابات الشعب الهوائية وايضًا علاج السعال.
  • يساعد على تخفيف التهاب المجاري التنفسية.
  • القضاء على المخاط والبلغم من البكتيريا ويعالج مسببات الأمراض الأخرى .

شاي المسنين لعلاج مشاكل مرض السكري

لأن هذا الشاي  يمتلك مواد تعمل على خفض مستوى السكر في الدم، فإنه لابد من أخذ الحذر لمرضى السكري عند اخذ القرار بوضعه في نظامهم الغذائي لأنه يمكن أن يسبب انخفاض السكر في الدم بشكل يؤدي للخطورة، مما قد يتسبب في حدوث حالة إغماء أو صدمة سكري .

شاي المسنين يعالج أمراض المناعة الذاتية

بسبب إحتواء هذا الشاي على مضادات أكسدة فإنه يعد مهم لأمراض المناعة حيث يعمل على معالجتها، كما يعالج ايضًا التهاب المفاصل الروماتويدي ومرض الذئبة .