السلطات من اكثر الاطعمة صحية لجسم الانسان وهي تمد الجسم بالفيتامينات والالياف المهمة فهي تساعد المعدة على هضم الطعام بسهولة، وهي من المقبلات الصحية المفيدة جدا، تعرفي معنا من خلال موقعنا احلامي دوت نت بخطوات سهلة وبسيطة، على طريقة عمل اشهى السلطات العربية والعالمية اللذيذة، حيث نقدم لكم طريقة عمل جمبنيه، وايجيبت سلاط، وسلطة شولا اليكم أسهل الطرق لتحضير اشهى السلطات.
1. طريقة عمل جمبنيه سلاط
المقادير
- كرات اخضر
- 1 ملعقة صغيرة شطة حمراء، او 2 ملعقة صغيرة هوت صوص.
- ملعقه زيت ذره او زيت زيتون
- ملح
- كمون
- 1 كوب عصير طماطم
- 1 كوب عصير ليمونتين
عمل بلح الشام بدون بيض وطريقة صنع كيس حلواني بالفيديو
الطريقة
- اغسلي عيدان الكرات ونظفيها ثم ضعيهم في اناء به ماء ساخن لمده نصف ساعه
- انشلي الكرات وضعيه فى طبق عميق واحضري الهوت الصوص او الشطه الحمراء وضعيه في طبق وعليه عصير الطماطم والملح والزيت والكمون وعصير الليمون ثم اتركي جميع المكونات على النار لمده نصف ساعه حتى ينضج ثم ارفعيه من على النار واتركيه ليبرد
- ضعي جميع المكونات السابق غليها على النار فوق الكرات الموجود في الطبق العميق واتركيه لمدة نصف ساعه ثم قدميه
2. طريقة عمل ايجيبت سالاد
المقادير
- 3 حبات من البطاطس
- 3 ملاعق قشطه
- 100 جرام من الجبنه الرومي
- كرات اخضر
- ملعقه من الطحينه
- عصير ليمون
- فنجان ماء بارد
طريقه عمل طاجن الخرشوف باللحم المفروم والصلصة البيضاء
الطريقه
- اغسلي البطاطس وتقشر وتقطع طرنشات ثم تسلق جيدا ثم تصفى من ماء السلق
- نحضر الكرات الاخضر ويفرم ناعم وتبشر الجبنه بالمبشره
- نحضر الخلاط ونضع فيه البطاطس المسلوقه 3 ملاعق من القشطه مع الكرات الاخضر والطحينه ثم ضعي عصير الليمون و فنجان الماء البارد ثم يضرب الجميع في الخلاط حتى تصبح البطاطس ناعمه جدا
- نضع البطاطس في طبق التقديم و نضيف له الجبن الرومي وتخلط جيدا وتقدم
3. طريقة عمل شولا سلاد الفرنسية
المقادير
- 4 حبات من البنجر
- حبة بصله
- بقدونس مفروم
- 2 فص ثوم
- ملح
- عصير ليمونه
حضّرِي ألذ آيس كريم مانجو و آيس كريم بالفراولة في البيت بالفيديو
الطريقة
- ننظف البنجر جيدا ويغسل ثم نحضر اناء ونضع به ماء ويرفع على النار ونضع فيه البنجر نتركه حتى ينضج ثم نصفيه من الماء ونتركه حتى يبرد
- انزعي القشرة الخارجية وقطعيه طوليا مثل اعواد الكبريت
- اضيفي له البقدونس والثوم وعصير الليمون ثم قلبيهم جميعا جيدا، ثم ضعيهم في طبق التقديم، وقدميه، وصحتين وعافية على قلبكم.