لا تهمل ورق الريحان فهو ذو فوائد عديدة

لا تهمل ورق الريحان فهو ذو فوائد عديدة

ورق الريحان هو واحد من الأطعمة العشبية الأكثر شعبية والأكثر فعالية من حيث الصحة. ومن المعروف أيضا باسم باسيل أو باسيل المقدسة في العديد من الثقافات في جميع أنحاء العالم، مع وجود عناصر مثل kamfen ، cinol ، فإنه يُظهر قدرة استثنائية. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون فعالًا في جميع اضطرابات الجهاز التنفسي تقريبًا ، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن.

 

فوائد ورق الريحان للصحة

  • يقلل من الحمى
  • انه لامر جيد للجهاز التنفسي العلوي
    فيروس الريحان والبكتيريا والالتهابات الفطرية العلاج جنبا إلى جنب مع الجهاز التنفسي يقلل من الازدحام.

وفقا لبعض الدراسات ، يمكن للريحان أن يقلل كثيرا من مستويات السكر في الدم. وبالتالي ، يمكن أن يمنع خطر الإصابة بأمراض القلب.

ورق الريحان جيد للسعال

  • الريحان هو نبات يستخدم في شراب السعال. ولكن بدلاً من ذلك ، سيكون من الأفضل الشراء والاستهلاك.
  • عندما يغلي كوب من الماء بثمانية أوراق ريحان وخمس قرنفل ، ستحصل على شاي سعال جيد لمدة 10 دقائق.
  • عندما تشرب بعد التبريد ، ستخفف من التهاب الحلق. يمكنك أيضا استخدامه بمثابة غسول الفم.

تنبيهات هامة

  • إذا كان لديك حصى في الكلى ، فمن المحتمل أن تصاب بحصوات أكثر.
  • تتشكل حصوات الكلى عندما يكون هناك انخفاض في حجم البول أو وجود فائض من المواد المكونة للحجر في البول.

ورق الريحان يكافح مع التهاب

  • يمكن أن يساعد الريحان في منع إنزيم سيكلوكسيجيناز (كوكس) في الجسم لأنه يحتوي على يوجين.
  • الأدوية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والإيبوبروفين المستخدمة لكوكس تم وضعها لمنع هذا الإنزيم.

ورق الريحان يخفف الألم

  • يعمل هذا النبات بمثابة مثبط COX-2 ويمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مؤلمة.
  • بعض المركبات الموجودة في الريحان هي بمثابة التهاب ، ويمكن أن تساعد في تخفيف الألم العصبي.
  • يستخدم الريحان أيضًا لعلاج القرح والجروح والجروح ، خاصةً أنه مطهر.

ورق الريحان يعزز صحة الجلد

  • أوراق الريحان عن طريق إزالة السموم وتنقية الدم لمنع حب الشباب وثوران حب الشباب.
  • لأن هذه الأوراق تكون مضادة للفطريات ومضادة للجراثيم ، فهي تدعم صحة الجلد عن طريق منع الالتهابات.