زيوت تخفف من الوزن الزائد

زيوت تخفف من الوزن الزائد بشكل رهيب تعرف عليها

زيوت تخفف من الوزن الزائد بشكل رهيب تعرف عليها

يرغب الكثير من الناس اليوم في تعلم كيفية حرق الدهون وفقدان الوزن بسرعة ولكن أيضًا بأمان وفعالية. لهذا السبب ، الزيوت الأساسية لفقدان الوزن هي واحدة من أفضل الخيارات الخاصة بك، أريد أن أكون في خط الهجوم معك وأعلمك أنك لن تبدأ في استخدام الزيوت الأساسية وتفقد 20 أو 30 أو 50 رطلاً. ولكن يمكن أن يساعد جسمك في التخلص من بضعة أرطال ، بالإضافة إلى دعم جسمك بطرق مهمة وصحية لفقدان الوزن.

زيوت تخفف من الوزن الزائد بشكل رهيب تعرف عليها
زيوت تخفف من الوزن الزائد بشكل رهيب تعرف عليها

فوائد زيت الجريب فروت

  • يعمل زيت الجريب فروت الأساسي في الواقع مع جسمك في تنشيط الإنزيمات التي تساعد الجسم على تحطيم الدهون في الجسم.
  • نحن نعلم أن الجريب فروت يمكن أن يفيد في فقدان الوزن وأن زيت الجريب فروت الأساسي يأتي فعليًا من قشر الجريب فروت.

وعند وضعه موضعياً على الجلد بكميات صغيرة ، يعتبر زيت الجريب فروت الأساسي منبه مدر للبول ولمفاوي ممتاز.

هذا هو أحد أسباب تضمينه في العديد من كريمات السيلوليت والمزائج التي يتم استخدامها لتنظيف الأسنان بالفرشاة الجافة.

لهذا السبب فإن زيت الجريب فروت الأساسي هو الزيت الأول الذي يمكن أن يساعد جسمك في حرق الدهون وفقدان الوزن بسبب الطريقة التي ينشط بها الإنزيمات في لعابك ، مما يساعد على تحطيم الدهون في الجسم.

زيوت تخفف من الوزن الزائد
زيوت تخفف من الوزن الزائد

فوائد زيت القرفة

يساعد على تحقيق التوازن في نسبة السكر في الدم ، والتي سوف تساعد على المدى الطويل مع فقدان الوزن وتساعد على تقليل تلك الرغبة الشديدة في السكر. يمكن أن يؤدي السكر غير المستقر في الدم إلى الإفراط في تناول الطعام ، وانخفاض الطاقة وزيادة الوزن ، ولكن إضافة زيت القرفة إلى الفاكهة والشاي والشوفان والسلع المخبوزة أو العصائر يساعد في إبطاء معدل إطلاق الجلوكوز في الدم.

فوائد زيت الزنجبيل

  • الزيت الأساسي الثالث الذي يدعم الجسم في فقدان الوزن هو زيت الزنجبيل الأساسي .
  • يعمل الزنجبيل لأنه يقلل أيضًا من الرغبة الشديدة في السكر ويساعد في تقليل الالتهاب في الجسم.
  • من المهم جدًا أن تخسر الالتهاب وتدعم الهضم وامتصاص العناصر الغذائية إذا كنت ستفقد وزنك.

شاهد ايضاً : مفاجأة زيت الكركم يساعد في مكافحة السرطان

كيفية استخدام هذه الزيوت لتخفيف الوزن

لذلك إذا كنت تبحث عن الزيوت الأساسية لفقدان الوزن ، أوصي بزيت الجريب فروت وزيت القرفة وزيت الزنجبيل. في بعض الأحيان يمكنك الحصول على هذه المركبات ، أو يمكنك استخدام هذه الثلاثة بشكل فردي.

  • يمكنك وضع قطرة واحدة لكل منها في الماء وشربها بهذه الطريقة ، أو يمكنك وضعها فعليًا أو نشرها. عندما تضعه موضعياً ، أوصي باستخدام زيت ناقل مثل زيت جوز الهند ، خاصةً عند استخدام زيت القرفة.
  • أو إحدى الطرق المفضلة لدي هي نشرها ، مثل على مكتبك في المكتب أو حول منزلك.
  • لها رائحة كبيرة. سوف ينشط أجزاء من جسمك والتي ستدعم بالفعل فقدان الوزن.

المصادر والمراجع

https://articles.mercola.com/herbal-oils/grapefruit-oil.aspx

https://articles.mercola.com/herbal-oils/cinnamon-leaf-oil.aspx

https://articles.mercola.com/herbal-oils/ginger-oil.aspx